Kocaeli Büyükşehir Belediye Kağıtspor - KAĞITSPOR AKADEMİ







KAĞITSPOR AKADEMİ

 

 

PROJE ADI : KAĞITSPOR AKADEMİ

 

PROJE YÜRÜTÜCÜSÜ: KOCAELİ BÜYÜKŞEHİR BELEDİYE KAĞITSPOR KULÜBÜ


PROJE YÜRÜTÜCÜSÜNÜN MİSYONU:Türkiye’nin ve Kocaeli’nin Amatör sporda en önemli markası olan, Kocaeli Büyükşehir Belediye Kağıtspor Kulübü ücretsiz spor okullarıyla birlikte bünyesinde bulundurduğu 28 branştaki 200 Antrenör ve 71. 850 kişiden oluşan dev sporcu kadrosuyla, 2004 yılından bugüne toplam 1792 derece elde ederek ulaşılması zor bir rekora imza atmıştır. 2012 Olimpiyatlarına 9, 17. Akdeniz Oyunlarına ise 12 sporcuyla katılan Kocaeli Büyükşehir Belediye Kağıtspor, 7 yıl sonra yapılacak olan 2020 Olimpiyatlarına katılım noktasında sporcu, antrenör ve velilerle birlikte büyük hedefler belirlemiştir.

PROJE AMACI: Kağıtspor Eğitim komisyonu tarafından hazırlanan "KAĞITSPOR AKADEMİ" projesi kapsamında; Sporcu, antrenör ve velilerimizin müsabakalara sportif kuralların yanı sıra ruhsal ve psikolojik olarak hazırlamaktır.Kocaeli Büyükşehir Belediye Kağıtspor kulübü sporcularının spor ahlakı ve felsefesi doğrultusunda üst düzey tutum ve tavır göstermelerine katkı sağlamak, başarılarını artırmak, baskı altında üst düzey sakin kalmalarını sağlamak,  kazanma arzularını üst düzeye çıkarmak,  takımdaşlık olgusunu geliştirmek ,yaşam kalitelerini geliştirmek


 

PROJE TANIMI: Antrenör ve yardımcı antrenörlere, aylık periyotlarla eğitimler verileceklertir.

 

PROJE SÜRESİ: 2013- 2020 YILI

 

PROJE GEREKÇESİ:

Çoğu milli takım antrenörü olan, deneyimli, işinde uzman, 28 farklı branşlardaki, 200 Kocaeli Büyükşehir Belediyesi antrenörü, 195 milli sporcusu olmak üzere toplam 71.850 lisanslı sporcusuyla ülkemizi uluslar arası müsabakalarda başarıyla temsil etmektedir. Sporcularımız 2004 yılından bugüne genel olarak, Olimpiyat, Dünya, Avrupa ve Türkiye’de bir çok şampiyonluklara ve derecelere imza atmıştır.

2004 yılından bugüne genel olarak, Olimpiyat, Dünya, Avrupa ve Türkiye’de bir çok şampiyonluklara ve derecelere imza atan Kocaeli Büyükşehir Belediye Kağıtspor kulübü 3 Olimpiyat Derecesi, 64 Dünya Derecesi, 1 Dünya Takım Derecesi, 144 Avrupa Ferdi Derecesi, 12 Avrupa Takım Derecesi, 251 Uluslar arası Derecesi, 118 Türkiye Kulüpler arası Derece, 1199 Türkiye Ferdi Derecesi olmak üzere ; Toplam 1792 derece elde etti.

 

Kulübümüzün elde ettiği bu derecelere bakılacak olursa; Kocaeli Büyükşehir Belediye Kağıtspor kulübü, "Dünya çapında bir kulüp" ünvanını da elde etmiş bulunmaktadır.Bu amaçla birlikte 2020 Olimpiyatlarını kendine hedef koyan Kocaeli Büyükşehir Belediye Kağıtspor kulübü, gelişen spor bilimsel çalışmalarını da bünyesindeki Eğitim Komisyonu'nca yakından takip etmektedir. Kağıtspor Eğitim komisyonu tarafından hazırlanan "KAĞITSPOR AKADEMİ" projesiyle  kulüpte yer alan Sporcu, antrenör ve veliler, müsabakalara sportif kuralların yanı sıra ruhsal ve psikolojik olarak hazırlanacak. Eğitim Görevlilerince belirli aralıklarda antrenör,sporcu ve velilere seminer ve eğitim uygulamaları verilecektir.

 

PROJE HEDEF KİTLESİ: Antrenörler,Yardımcı Antrenörler,Milli Sporcular, Sporcular, Veliler.


KBBKSPOR EĞİTİM KOMİSYONU


YASİN ÖZLÜ  (BAŞKAN)

yasinozlu@kocaeli.bel.tr


PROJE DESTEKÇİSİ

KOCAELİ BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ - KOCAELİ BÜYÜKŞEHİR BELEDİYE KAĞITSPOR KULÜBÜ


 

ANTRENÖR SPORCU VE VELİLERİMİZE VERİLECEK OLAN EĞİTİM SEMİNERLERİ

Sporcuların bireysel performans ve davranış profillerini belirlemek için sporcuların kendini değerlendirdiği ve antrenörlerin sporcuları değerlendirmelerini kapsayan; Turgay Biçer tarafından geliştirilen testten sonra aşağıda konu ve alt konuların ayrıntılarını kapsayan; uzun döneme yayılan çalışmaların yapılması düşünülmektedir.


Genel Konular: İçerik ve Müfredat:

  • Performans, psikoloji ve başarı üzerine genel bakış ve kavramlar
  • Kazanmak, kaybetmek, hata ve yanlış nedir?
  • İdeal performans modeli; ne zaman günün de oluruz?
  • Sporda uyarılmışlık, kaygı ve stres yönetimi
  • Kişilik ve spor
  • Spor Ahlakı ve ilkeleri
  • Yetenek yönetimi,
  • Sporda motivasyon
  • Sporda odaklanma ve odaklanma teknikleri
  • Etkili hedef ve amaç belirleme teknikleri
  • Sporda özsaygı, özgüven ve özgüven geliştirmek
  • İletişim ve takım ruhu
  • Aile ve çevre ile iletişim
  • Sporda saldırganlık ve saldırganlık yönetimi,
  • Duygu yönetimi ve olgunlaşma,
  • Zihinsel antrenman teknikleri
  • Zihinde canlandırma teknikleri ( önceleme tekniği)
  • Otojenik antrenman
  • İlerleyen gevşeme antrenmanı
  • Moral geliştirme çalışmaları
  • Yaşam yönetimi ve kötü alışkanlıklardan korunma,
  • Sporculuk sonrası duruma hazırlanma

Ayrıntılı Çalışma Programı:

  • Sporda psikolojinin önemi, yeri ve boyutu nedir?
  • Sporun eğitim ve genel yaşamdaki yeri nedir? ne olmalıdır?
  • Spor ve ders ilişkisi nasıl kurulmalıdır?
  • Eğitimin içinde spor veya sporun içinde eğitim kavramları?
  • Sporcu öğretmen ve okul ilişkileri nasıl düzenlenmelidir?
  • Sporda temel kavramlar,
  • Kazanmak, kaybetmek, hata ve yanlış yapma nedir?
  • Kazanmaya ve kazanamamaya ( kaybetmeye) doru tavır nasıl yapılmalıdır?
  • Zevk almak ve yapabileceğinin en iyisin yapmaya odaklanmak nedir?
  • İlke merkezli davranmak nedir ve nasıl sağlanır?
  • Sporda İdeal Performans Durumu (İPD)
  • Gününde olmanın psikolojik kıstasları
  • Nasıl gününde oluruz?
  • Gününde olma antrenmanları
  • Uyarılma ve performans ilişkisi,
  • Optimum uyarılma nedir?
  • Performansın önündeki engeller nelerdir?
  • Müsabaka stresi ile nasıl başa çıkarız?
  • Öfke ve kriz durumlarında sporcu ne yapmalıdır?
  • Olumlu tutum geliştirme çalışmaları ve uygulamaları
  • Odaklanma ( konsantrasyon) nedir?
  • Odaklanma geliştirme çalışmaları ve uygulamaları nasıl yapılır?
  • Dikkatin daraltılması, genişletilmesi, içi ve dış dikkat nedir?
  • Spor dallarına göre dikkatin önemi ve hangi dikkat türü geliştirilmelidir?
  • Dikkat geliştiren teknik ve psikolojik çalışmalar nasıl yapılır?
  • Sporda motivasyon nedir?
  • Özmotivasyonda sporcunun yapacakları davranış ve tutumlar nelerdir?
  • Takım motivasyonu nasıl sağlanır?
  • Sporda hedef ve amaç belirleme nedir?
  • Gerçekçi ve olumlu bir sportif hedef nasıl belirlenir?
  • Süreç ve sonuç hedefleri nedir ve nasıl yapılır?
  • Neden sonuçlara göre bir tutum izlememeliyiz?
  • Süreç hedefleri nasıl geliştirilir?
  • Sporda Olumlu konuşma nedir?
  • Zor anlarda nasıl bir i duygusal ve zihinsel tavır ortaya koymalıyız?
  • Sporda zevk almak nedir ve hangi yaşta nasıl bir psikolojik tutum ortaya koymalıyız?
  • Sporda özgüven nedir ve özsaygıdan farkı nedir?
  • Özsaygı ve özgüven geliştirme çalışmaları nasıl yapılır?
  • Aşırı ve yetersiz özgüven durumunda neler yapılmalıdır?
  • Optimum özgüven nasıl korunur ve geliştirilir?
  • Sporcu antrenör ilişkileri nedir ve nasıl sağlanır?
  • Sporcu ve diğer kişilerle olan ilişkileri nasıl sağlanmalıdır?
  • Takım ruhu nedir ve kıstasları nelerdir?
  • Takım ruhunu bozan unsurlar nedir ve nasıl kaçınılmalıdır?
  • Bireysel sporlarda ve takım sporlarında ilişkilerin önemi nedir?
  • Sporcu kendi kendini nasıl yönetmelidir?
  • Performans çizelgesi nedir ve nasıl tutulmalıdır?
  • Sporda psikolojik beceri geliştiren çalışmalar nelerdir?
  • İmgeleme, otojenik ve ilerleyen gevşeme çalışmaları nedir ve nasıl yapılır?
  • Performans ve yarışma sırasında imgeleme teknikleri nasıl yapılır?
  • Sporda psikolojik hazırlık nasıl yapılır?
  • Yarışma öncesi, sırası ve sonrasında psikolojik çalışmalar nelerdir ve nasıl yapılır?
  • Malzeme kullanımı ve değerlere saygı nedir ve nasıl geliştirilir?
  • Çözüm odaklı düşünmek nedir ve nasıl kazanılır?
  • Kötü ve yanlış alışkanlıklardan nasıl uzak durulmalıdır?
  • Ekip liderliği ve takımlara kaptan yetiştirme modelleri?
  • Kaptan ve takım ilişkisi nasıl düzenlenmelidir?
  • Lider ve yetenekli sporcu nasıl yönetilmelidir?
  • Sporcu psikolojik ısınmayı nasıl yapmalıdır?
  • Beslenmenin psikolojik etkileri nedir ve neler yapılmalıdır?
  • Moral yükseltme çalışmaları nedir ve nasıl düzenlenir?
  • Müzik, mizah, ve eğlencenin performansa katkısı nedir ve neler yapılmalıdır?
  • Mutluluk ve başarı arasındaki ilişki nasıl kurulmalıdır?
  • İyimserlik ve gerçekçilik nedir ve nasıl dengelenir?
  • Başarsızlık, umutsuzluk ve kötümser durumlarla nasıl başa çıkılır?
  • Olumlu benlik nasıl geliştirilir?
  • Duygusal zeka ( EQ) geliştirme çalışmaları nelerdir ve nasıl yapılır?
  • Sporda yaratıcılık ve yetenek yönetimi nasıl sağlanır?
  • Kişilik, yetenek ve karakter dengesi nasıl sağlanır?
  • Spor ahlakını nasıl geliştiririz?
  • Kendimizde olumlu değişimleri nasıl gerçekleştiririz?

 

Antrenörlerle yapılacak Çalışmaların Ayrıntısı

Yukarıda temel çalışmaların antrenörlere uyarlanmasının yanında aşağıdaki konular daha ayrıntılı olarak ele alınacaktır.

  • Antrenörlük felsefesi nedir? Etkili bir felsefe nasıl yaratılır?
  • İlke merkezlilik nedir?
  • Doğru hedef ve amaç nasıl belirlenir? Takım ve bireysel hedef ve amaçlar nasıl örtüştürülmelidir?
  • Sporda yetenek yönetimi nedir? farklı yetenekler nasıl geliştirilir?
  • Yetenekli sporcu ile görev adamı sporcular nasıl yönetilir ve motive edilir?
  • Doğru takım ekip nasıl kurulur ve yetenek yönetimi nedir?
  • Bireysel ve takım sporlarında antrenörlüğün farklılıkları nedir ve neler yapılmalıdır?
  • Doğru ve etkili motivasyon becerileri nasıl geliştirilir?
  • Sporda disiplin nedir ve optimum disiplin nasıl sağlanır?
  • Sporcu antrenör ilişkileri nasıl geliştirilir?
  • Psikolojik beceri geliştirme çalışmaları nasıl yapılır?
  • Antrenör ve mentor ilişkisi nasıl kurulmalıdır?
  • Antrenör, veli ilişkisi nasıl düzenlenmelidir?
  • Bir takımda ortak “Takım Dili” nasıl yaratılır? Başarı, başarısızlık, hata, yanlışlara karşı nasıl bir tutum gösterilmelidir?
  • Örnek olmak nedir ve antrenörün örnek olmaya karşı tutumu nasıl geliştirilmelidir?
  • Kendi kendini yöneten takımlar nasıl geliştirilir?
  • Başarı kıstasları nedir ve başarı nasıl yönetilmelidir.
  • Mutluluk, zevk almak ve yarışmak nasıl dengelenir?
  • Antrenörün sporcunun yaşamındaki rolü nedir ve nasıl dengelenmelidir?
  • Hata ve yanlışlarda antrenör nasıl bir tutum takınmalıdır?

 

Velilerle Yapılacak Çalışmaların Ayrıntıları

  • Sporcunun başarısında anne ve babanın rolü nedir?
  • Anne baba neden mentor veya antrenör olmamalıdır?
  • Antrenör, mentor ve veli ilişkileri nasıl düzenlenmelidir?
  • Etkili aile iletişi nasıl sağlanmalıdır?
  • Disiplin endir ve nasıl sağlanır?
  • Özdisiplin nasıl geliştirilir?
  • Eğitimde sporun yeri ve sporculuk nedir?
  • Başarı, mutluluk nedir ve nasıl dengelenmelidir?
  • Gününde olmak nedir ve nasıl sağlanır?
  • Sporda odaklanma nedir ve nasıl geliştirilir?
  • Sporcu sorun yaşadığı zaman nasıl davranılmalıdır?
  • Sür antrenman durumlarında ne yapılmalıdır?
  • Başarısızlık ve hata ile başa çıkmak için aile olarak nasıl davranılmalıdır?
  • Sporcuların kendini gerçekleştirmeleri ile ilgili anne babanın yapacakları nelerdir?

 


 

 

HAZİRAN 2015

SAYFAMIZ GÜNCELLENMEKTEDİR...

© Copyright 2014 Kocaeli Büyükşehir Belediye Kağıtspor - KAĞITSPOR AKADEMİ
VAVSE İnternet Hizmetleri